Как поднять иммунитет у детей

Как поднять иммунитет у детей

Устойчивость к простудным заболеваниям у всех детей разная. Кто-то может целый день валяться в снегу или промочить ноги и не почувствуют никакого недомогания, а кто-то только пойдет в детский сад или школу и сразу простужается. В чем же причина?

ООО «Фармацевтическая компания «ТЕРЕМОК»
ул. Дзержинского, д. 21, ул. Тухачевского, д. 1, ул. Кашена, д. 1а, ул. Кловская, д. 1, ул. Николаева, д. 17, ул. Окт. Революции, 7, ул. Тухачевского, д. 4
8 (4812) 35-36-14, 8 (4812) 38-16-67, 8 (4812) 27-03-39, 8 (4812) 65-54-18, 8 (4812) 62-11-71, 8 (4812) 38-91-73, 8 (4812) 30-52-62, 8 (4812) 38-17-65

Устойчивость к простудным заболеваниям у всех детей разная. Кто-то может целый день валяться в снегу или промочить ноги и не почувствуют никакого недомогания, а кто-то только пойдет в детский сад или школу и сразу простужается. В чем же причина?

Виной всему — незрелая иммунная система. В период грудного вскармливания малыш с молоком матери получает иммунные клетки. После перехода на взрослую пищу материнская защита перестает действовать, а собственный иммунитет еще находится в стадии формирования. В это время дети сильнее всего подвержены заболеваниям. Таким образом, частые ОРВИ, переходящие одна в другую, свидетельствуют о недостаточном развитии иммунной системы.

7 способов поднять иммунитет у детей

  1. Соблюдайте рациональный режим питания. Не кормите ребенка насильно, не позволяйте ему перекусывать сладостями и фаст-фудом.
  2. Одевайте ребенка по погоде. Не стоит одевать малыша слишком тепло в холодное время года, ведь вспотев, он будет еще больше подвержен вирусным заболеваниям.
  3. Проветривайте помещение несколько раз в день, особенно перед сном, регулярно проводите влажную уборку.
  4. Как можно чаще гуляйте с малышом на свежем воздухе, играйте с ним в подвижные игры.
  5. Запишите ребенка в спортивную секцию, ведь спорт способствует физическому развитию.
  6. Не перегружайте детский организм таблетками для повышения иммунитета — их бессистемный прием может привести к противоположному результату. А частое употребление антибиотиков, особенно без назначения врача, чревато развитием привыкания.
  7. Отдайте предпочтение естественным способам защиты от вирусов, например, промывайте полость носа раствором морской соли. Во-первых, он удаляет болезнетворные бактерии, во-вторых, увлажняет слизистую оболочку носа, затрудняя их повторное проникновение в организм.

Назад

Адреса аптек и оптик

helloaddblock_apteka

Акции и спецпредложения

05.09.2017

Сеть аптек и оптик "Теремок" продолжает радовать своих клиентов приятными ценами

22.08.2017

Интернет-аптека «Теремок» снова объявляет специальные цены на самые популярные и актуальные препараты. Спешите!

28.01.2017

С 6 по 14 февраля, специально ко Дню всех влюбленных, мы снизили цены на витамины для мужчин и женщин.